반응형 허리디스크 #허리통증 #디스크초기증상 #요추추간판탈출증 #허리디스크방치 #허리저림 #다리저림 #허리스트레칭 #허리보호대 #허리견인기 #자세교정 #물리치료기기 #허리디스크예방 #온찜질기추천 #통증관리 #전문의상담필수1 허리디스크 초기증상, 방치하면 생기는 변화들 "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 😥 허리 통증, 그냥 넘기고 있지 않으세요? 아침마다 허리가 찌뿌둥하고, 오래 앉아 있으면 뻐근한 느낌…혹시 “잠깐 무리했나?” 하고 넘기셨다면 조심하세요.그 증상, 단순 요통이 아니라 허리디스크 초기증상일 수 있어요!⚠ 본 글은 의학적 정보 제공 목적이며, 정확한 진단 및 치료를 위해서는의료기관의 전문의 상담을 받는 것이 가장 정확합니다. 🧠 허리디스크란 무엇인가요?허리디스크는 정확히 말하면 요추 추간판 탈출증입니다.우리 척추 뼈 사이에 있는 말랑한 디스크(추간판)가 탈출하거나 파열돼신경을 눌러 통증, 저림 등의 신경증상을 유발하게 되죠. 📌 특히 20~40대 직장인이나 장시간 앉아 있는 사람,무거운 .. 2025. 4. 8. 이전 1 다음 반응형